Проблема XXI века: как вырвать близкого человека из виртуальной реальности? | kazads.ru - Доска объявлений.

17 Февраля 2020, 05:57 30

Проблема XXI века: как вырвать близкого человека из виртуальной реальности?




Проблема XXI века: как вырвать близкого человека из виртуальной реальности?
 
Виртуальная жизнь заменяет людям реальную. И следствием этой замены являются развивающиеся психические заболевания, например, депрессия и потеря самоидентификации.
 
Что же делать, если ребёнок или взрослый, но все равно близкий человек страдает такой зависимостью?
 
В Китае существуют специально по этому поводу организованные лечебные учреждения в формате лагеря, где нет никакого доступа к вычислительной технике, а дисциплина и множество полезных занятий - наоборот, присутствуют.
 
В России таких заведений ещё нет, а жаль. Поэтому бороться с интернет-зависимостью нужно самостоятельно. Для начала, обязательным условием выздоровления является полный отказ от любых контактов с компьютером, телефоном, планшетом и любой другой техникой того же рода. Никак нельзя взять и начать "сидеть" в интернете меньше, чем обычно. Нужно сразу свести это время к нулю.
 
Для начала нужно уговорить зависимого это сделать. Нужно вспомнить: а может, у него была какая-то давняя мечта, которую, по каким-то причинам, не было возможности исполнить? Самое время обменять согласие начать лечение на исполнение этой мечты. Для дополнительной серьёзности можно составить договор, в случае нарушения которого к нарушителю будут применены санкции. С таким "документом" обеим сторонам будет проще исполнять свои обязательства.
 
Когда согласие на отказ от гаджета получено, лучше отключить его и убрать - с глаз долой, из сердца вон. Иначе он будет постоянным материальным соблазном. Так же нужно предупредить всех друзей лечащегося о лечении, чтобы они посодействовали: помогли зависимому удержаться от соблазна вне дома, и уже тем более, не предлагали ему воспользоваться своими средствами выхода в интернет.
 
Третье условие успешного лечения - замещение онлайн-серфинга другими, более интересными делами. В этом вопросе нужно руководствоваться предпочтениями лечащегося. Толку не будет, если мать запишет сына в художественную школу против его воли. Если будущий здоровый и многосторонний человек никак не может определиться, следует дать ему возможность попробовать себя в разных занятиях и опытным путём выбрать самое близкое по духу.
 
Так же можно всей семьёй отправиться в путешествие. Но оно непременно должно быть увлекательным для всех, за этим следует отдельно проследить, иначе кто-то может вернуться домой с обидами, а в этом ничего хорошего нет.
 
И, наконец, нужно больше общаться с тем, у кого в руках постоянно светится телефон или планшет. Только начинать нужно постепенно и стараться сделать общение приятным для обеих сторон. А так же постараться не переборщить, ведь уставший от всего человек больше всего испытывает соблазн "выйти в сеть".
 


ВК группа
Facebook страница
Twitter страница